みどりのエッセンス研究会今年もスタートしました
１月は「胃に優しいハーブ」
消化器系のハーブや胃のトラブル、肝臓などをサポートしてくれる
ハーブをご紹介しました
いつものように其々、マイブレンドを作っていただきます
リコリスが特徴の甘くて優しいハーブティーや、
アーティチョークの苦みが胃腸にグッときて飲んだ後スッキリ！
テイスティングは色々発見があり面白いです
実習はラベンダー、ミント、ユーカリ等のチンキ作りと
おなかに優しい、シナモンとりんごのおかゆ
トロトロのりんごと胡桃の組み合わせがたまらなく好き
おなかも温まって美味しいです
来週1/24（火)も同じ内容です
ご希望の方は前日までにご連絡くださいませ 残１